羊汤

羊汤
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健康功效

山药:益肾固精
香菜:透疹
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

羊汤的做法

  • 羊汤的做法图解1

    1.羊肉泡两小时泡出血水

  • 羊汤的做法图解2

    2.锅中水烧开放入羊肉煮一分半钟捞出

  • 羊汤的做法图解3

    3.准备好姜

  • 羊汤的做法图解4

    4.锅中倒入一点油放入姜爆香

  • 羊汤的做法图解5

    5.爆香后倒入羊肉炒

  • 羊汤的做法图解6

    6.炒好后放入足够的水炖一个半小时左右

  • 羊汤的做法图解7

    7.香菜洗干净备用

  • 羊汤的做法图解8

    8.山药去皮备用

  • 羊汤的做法图解9

    9.切成块备用

  • 羊汤的做法图解10

    10.香菜切段枸杞洗干净备用

  • 羊汤的做法图解11

    11.羊汤炖一个半小时后加入山药继续炖

  • 羊汤的做法图解12

    12.山药和羊肉炖好后加入适量盐调味

  • 羊汤的做法图解13

    13.放入枸杞和香菜在烧一分钟左右

  • 羊汤的做法图解14

    14.关火加入一点鸡精和胡椒粉就ok了

  • 羊汤的做法图解15

    15.盛入碗中就可以慢慢享用美味的羊汤了

小贴士

熬汤时一定要保持滚沸状态,否则熬出的肉汤清淡不乳白

羊汤的家常做法

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