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  • 用料:

  • 海蛎  200克
  • 豆腐  两块
  • 虾米  少许
  • 紫菜  少许
  •  少许
  •  少许

小贴士:

适合所有人吃补锌又补钙。

做法:

  • 1. 准备好食材
  • 2. 锅中放油放点虾米烧热
  • 3. 放入洗净的豆腐海蛎还有水
  • 4. 汤烧开后放点盐巴,紫菜装起