香煎鸡胸肉

香煎鸡胸肉
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健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡胸肉 500克
玉米淀粉 1汤匙
5克

香煎鸡胸肉的做法

  • 香煎鸡胸肉的做法图解1

    1.鸡胸肉洗净去筋膜备用

  • 香煎鸡胸肉的做法图解2

    2.将洗净的鸡肉切片

  • 香煎鸡胸肉的做法图解3

    3.将切好的鸡肉放入盐,胡椒粉,玉米淀粉,油提前腌制入味至少腌15分钟

  • 香煎鸡胸肉的做法图解4

    4.取电饼铛刷入少量的油将腌制好的鸡肉放入,一面肉发白后翻面煎另一面

  • 香煎鸡胸肉的做法图解5

    5.两面熟透后出锅放一粒枸杞子装饰一下

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香煎鸡胸肉的家常做法

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