西兰花:和胃 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.西兰花洗净切块摆盘。
2.锅里加适量水,水烧开后,将西兰花放上去,淋上油、酱油跟蒜蓉,盖上锅盖大火蒸五分钟。
3.成品图。
一定要水开了再放进去蒸噢,要是跟水一起下锅的话,蒸出来的西兰花会很难看的。蒸好了要及时将盖子拿掉,要不颜色也会不好看。大火蒸四五分钟就可以了。
年夜饭主菜之:滋味十足
共43道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜
年终盘点|自制手工酱料
共76道菜
西兰花的做法大全!
共11道菜
吃饭做菜下面,怎么能少得了大颗粒的香菇酱
共13道菜