小米鸡肝粥

小米鸡肝粥
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作者:宝妞妞妈

健康功效

小米:清热
鸡肝:护肝、增强免疫力、延缓衰老

小米鸡肝粥的做法

  • 小米鸡肝粥的做法图解1

    1.准备好需要的材料。

  • 小米鸡肝粥的做法图解2

    2.把小米,大米淘洗一次,把鸡肝切成小块。

  • 小米鸡肝粥的做法图解3

    3.加适量清水大约1200ml烧开,先把小米和大米大火煮开,转小火熬20分钟。

  • 小米鸡肝粥的做法图解4

    4.把鸡肝和肉绒放进锅里,再用小火熬15分钟。

  • 小米鸡肝粥的做法图解5

    5.熬好关火了。

  • 小米鸡肝粥的做法图解6

    6.盛好,孩子就可以喝粥了。

小贴士

鸡肝太大孩子不喜欢吃,所以切碎熬成粥,我用了两种米,也可以只用小米熬粥。

本菜谱由宝妞妞妈上传

小米鸡肝粥的家常做法

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