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南瓜玫瑰卷
健康功效
南瓜:消肿
白糖:低蛋白质
南瓜玫瑰卷的做法
![南瓜玫瑰卷的做法图解1]()
1.南瓜削皮洗净
![南瓜玫瑰卷的做法图解2]()
2.洗净的南瓜切块或切片入蒸锅蒸，大火十分钟蒸熟即可
![南瓜玫瑰卷的做法图解3]()
3.趁热捣碎成南瓜泥,放入白糖,少许盐搅拌均匀
![南瓜玫瑰卷的做法图解4]()
4.加入适量面粉，用筷子搅拌，加适量酵母粉液，和面
![南瓜玫瑰卷的做法图解5]()
5.和好的面团，放于温暖环境中，盖上盖发酵
![南瓜玫瑰卷的做法图解6]()
6.发酵至两倍大
![南瓜玫瑰卷的做法图解7]()
7.将面团取出，排气，取部分面团擀成长条状，分成小剂子
![南瓜玫瑰卷的做法图解8]()
8.擀成大约六七个饺子皮
![南瓜玫瑰卷的做法图解9]()
9.从一边至另一边卷起
![南瓜玫瑰卷的做法图解10]()
10.从中间切开，然后入锅，水开后大火蒸十五分钟
![南瓜玫瑰卷的做法图解11]()
11.取出，即可
![南瓜玫瑰卷的做法图解12]()
12.成品
小贴士
蒸出的南瓜中水分比较多，可取出后用于溶解酵母粉。喜欢吃甜一点的可多放一些白糖饭南瓜泥中。
南瓜玫瑰卷的家常做法
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