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荷兰豆炒肉片
健康功效
荷兰豆:增强免疫力、护眼明目
猪肉:消肿
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
荷兰豆炒肉片的做法
![荷兰豆炒肉片的做法图解1]()
1.将肥猪肉放入炒锅里煎出猪油，煎成金黄色即可
![荷兰豆炒肉片的做法图解2]()
2.把荷兰豆下炒锅翻炒，加入适量的盐和水焖一下
![荷兰豆炒肉片的做法图解3]()
3.加入瘦猪肉，五香粉，花生油，酱油翻炒两分钟，在焖三分钟
![荷兰豆炒肉片的做法图解4]()
4.收汁好了装入盘中即可食用啦
荷兰豆炒肉片的家常做法
（全部）
荷兰豆:增强免疫力、护眼明目
猪肉:消肿
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.将肥猪肉放入炒锅里煎出猪油，煎成金黄色即可
2.把荷兰豆下炒锅翻炒，加入适量的盐和水焖一下
3.加入瘦猪肉，五香粉，花生油，酱油翻炒两分钟，在焖三分钟
4.收汁好了装入盘中即可食用啦
