紫菜包饭

紫菜包饭
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作者:张小辫

健康功效

黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

紫菜包饭的做法

  • 紫菜包饭的做法图解1

    1.一空碗,放入少量面粉加水搅匀,将鸡蛋放入碗中打匀!

  • 紫菜包饭的做法图解2

    2.锅中放少量油,鸡蛋摊饼,金黄色后取出备用

  • 紫菜包饭的做法图解3

    3.将黄瓜、胡萝卜、火腿、萝卜干、鸡蛋饼切条状备用

  • 紫菜包饭的做法图解4

    4.大米淘好后,放入适当水(要比平时水少些,米粒劲道),泡若干分钟后插上电源

  • 紫菜包饭的做法图解5

    5.取一空碗,放入白糖、少许白醋调汁

  • 紫菜包饭的做法图解6

    6.米饭熟后略微晾凉,兑上糖汁、两三滴香油后拌匀

  • 紫菜包饭的做法图解7

    7.竹帘上放入紫菜,米饭铺平,将鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、火腿、萝卜干平铺米饭中,用竹帘将紫菜卷起

  • 紫菜包饭的做法图解8

    8.菜刀略微占少许水,将寿司卷切成小块

小贴士

米饭调汁根据自己口味,微甜或微酸。如果有寿司醋可直接调米饭,不需严重再放糖和白醋

本菜谱由张小辫上传

紫菜包饭的家常做法

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