酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备猪肉馅
2.白菜只用叶子部分
3.准备胡萝卜,韭菜,木耳(木耳用水泡发)
4.锅里烧开水,加一点盐
5.把白菜叶烫软捞出
6.把韭菜和胡萝卜也烫一下捞出
7.肉馅加盐,十三香,酱油,蚝油拌匀
8.加入玉米油拌匀
9.放入切碎的胡萝卜碎,木耳碎
10.拌匀待用
11.烫软的白菜叶铺平
12.放适量肉馅
13.向上拢起,用胡萝卜丝和韭菜系好
14.也可以包成方形
15.全部包好以后放盘子里,放入蒸锅
16.开大火烧开,继续蒸十分钟即可
17.把蒸出来的汤汁倒入锅里烧开
18.加水淀粉勾芡
19.然后把汤汁浇在白菜包上即可
20.两种造型
21.端上餐桌分享美食吧
白菜叶先用开水烫一下变软非常容易包住馅。韭菜和胡萝卜丝烫一下防止系的时候断了。馅料也可以换成牛肉的。