糯米:补血 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.将牛肉剁碎
2.糯米泡四个小时沥干水份
3.将鸡蛋打散
4.将地瓜粉,糯米粉,胡椒粉,白糖,生抽,鸡蛋液倒入牛肉中搅拌均匀
5.搓成丸子,中间放颗青豆
6.放电饭煲蒸1小时,装盘
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
米饭的N+1种美味吃法
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
拜托啦冰箱之剩米饭篇
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健脾养胃食南瓜
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