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蓝莓酸奶松饼
健康功效
蓝莓:低蛋白质
酸奶:低蛋白质
鸡蛋:润燥
蓝莓酸奶松饼的做法
![蓝莓酸奶松饼的做法图解1]()
1.准备好食材
![蓝莓酸奶松饼的做法图解2]()
2.蛋黄蛋清分离
![蓝莓酸奶松饼的做法图解3]()
3.蛋黄里加入10克白砂糖，搅拌至融化
![蓝莓酸奶松饼的做法图解4]()
4.加入牛奶、花生油跟蜂蜜，搅拌均匀
![蓝莓酸奶松饼的做法图解5]()
5.筛入低粉
![蓝莓酸奶松饼的做法图解6]()
6.翻拌成蛋糊
![蓝莓酸奶松饼的做法图解7]()
7.蛋白分次加入白砂糖
![蓝莓酸奶松饼的做法图解8]()
8.打至起短小的弯勾即可
![蓝莓酸奶松饼的做法图解9]()
9.将蛋糊跟蛋白霜翻拌均匀
![蓝莓酸奶松饼的做法图解10]()
10.热锅，舀入一勺面糊，起泡后翻面继续煎制
![蓝莓酸奶松饼的做法图解11]()
11.两面金黄即可出锅
![蓝莓酸奶松饼的做法图解12]()
12.平放在烤网上晾凉
![蓝莓酸奶松饼的做法图解13]()
13.叠在碟中，淋上酸奶，摆上蓝莓即可
![蓝莓酸奶松饼的做法图解14]()
14.我是遇見1992，来香哈一起交流吧！
小贴士
全程小火煎制，注意观看煎制时的变化，以免过火。
蓝莓酸奶松饼的家常做法
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