红枣:利尿
1.准备好食材,以备待用。
2.将玉米粒反复洗净后,泡于水中。
3.将红枣洗净,以备待用。
4.电饭煲中倒入一半清水,插电将其煮开。
5.水煮开后,倒入红枣与沥干水的玉米粒。
6.半个小时后,加入适量白砂糖,均匀搅拌。
7.随即关电源,将红枣玉米粥盛入碗中,趁热吃吧~
红枣玉米粒也可用汤锅煮,注意煮开后调为小火。
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