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胡萝卜玉米龙骨汤
健康功效
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
玉米:祛湿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡萝卜玉米龙骨汤的做法
![胡萝卜玉米龙骨汤的做法图解1]()
1.先将龙骨洗净沸水快焯一分钟（不要焯太久，否则汤煲不白）
![胡萝卜玉米龙骨汤的做法图解2]()
2.放置水龙头冲净血水捞出
![胡萝卜玉米龙骨汤的做法图解3]()
3.将食材切成小块放入电饭煲内，加入姜.桂皮.八角，放入冷水至水位线（不要放热水，否则食材鲜味不易释放，汤就没味了）
![胡萝卜玉米龙骨汤的做法图解4]()
4.盖上煲一个半小时，适量加入盐，鸡精，葱花调味
![胡萝卜玉米龙骨汤的做法图解5]()
5.香喷喷的龙骨汤出锅了
小贴士
葱花也可不放（葱含草酸，影响龙骨汤中钙的吸收），如果想卖相好点，可用沸水焯烫一下再加入
胡萝卜玉米龙骨汤的家常做法
（全部）
