白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 韭菜:温中行气 西红柿:消食积
1.米线用热水泡软后,用冷水过一遍,把水到掉。
2.西红柿切小块,葱切葱花,肉切肉丁,白菜切小块,韭菜切段。
3.把猪油舀在砂锅里,等油热了,放辣椒和豆瓣酱,待辣椒和豆瓣酱呈大红色后,加水(高汤)。
4.水冒开后,把肉西红柿放进去。当水再次冒开,把白菜和粉一起放进去。当筷子能夹断粉时,就煮好了。把砂锅抬在盘子上,再把葱花韭菜放进去。
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