鸡蛋:养血
五花肉:益气
卷心菜:补虚
1.双色面条备好
2.鸡蛋打散、五花肉、肉卷、卷心菜菜切成丝、榨菜打开放入锅中备用
3.锅中倒入清水烧开后放入面条煮熟捞出沥干水份
4.把面条放入盆中,加入适量油拌匀备用
5.锅中倒入适量油烧热后倒入鸡蛋液煎熟后用锅铲铲散盛出备用
6.锅中倒入适量油烧热后放入五花肉翻炒至变色
7.加入适量清水,生抽、盐、鸡精,大火烧开转中小火炖煮5-10分钟
8.炖煮至肉熟汤汁浓稠时转大火收汁后盛出备用
9.锅洗净后倒入适量油烧热后放入肉卷翻炒至变色
10.加入卷心菜翻炒至断生
11.放入面条翻炒均匀
12.加入生抽、盐、鸡精翻炒均匀
13.加入鸡蛋、榨菜、五花肉翻炒均匀即可食用
14.成品图
这是三个人的量,可以看人数自行增减。