枸杞绿豆汤

枸杞绿豆汤
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健康功效

绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质

枸杞绿豆汤的做法

  • 枸杞绿豆汤的做法图解1

    1..绿豆淘洗干净在水里浸泡一晚上。

  • 枸杞绿豆汤的做法图解2

    2.绿豆放到大的容器里,多放水,用手搓掉绿豆皮。

  • 枸杞绿豆汤的做法图解3

    3.全部搓好备用。

  • 枸杞绿豆汤的做法图解4

    4.绿豆放豆浆机里,放适量的水,按键运行。

  • 枸杞绿豆汤的做法图解5

    5.制作好了放1勺子白糖,喜欢甜的可以放2勺。

  • 枸杞绿豆汤的做法图解6

    6.枸杞泡水。

  • 枸杞绿豆汤的做法图解7

    7.绿豆汤盛碗里,放上枸杞即可食用。

小贴士

1、储存绿豆时,可以先把绿豆放到太阳下晒一下,然后用塑料袋装起来,再在塑料袋里放几瓣大蒜。
2、绿豆提前侵泡一晚上好去皮

本菜谱由浩轩and馨瑶上传

枸杞绿豆汤的家常做法

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