牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:护齿、低蛋白质
1.牛肉用水多冲冲,冲去血水,配料洗净
2.牛肉有的很大块把它切小块,沥干水分,姜去皮切片,葱切成葱段和葱末,香菜切段,小米椒切颗粒
3.锅里油烧热放入姜片,八角,一半小米椒
4.倒入牛肉继续煸炒,加料酒和少许醋炒匀
5.加冰糖继续炒
6.放老抽炒匀后加水,水多些
7.水滚后撇去血沫,加葱段和盐,改中火慢炖
8.水剩不多的时候加香菜和另一半小米椒炒匀后,改大火
9.汤汁收一会儿撒上葱末就可以出锅了
共313道菜
共13道菜
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共56道菜
共11道菜