猪肉:消肿 胡萝卜:健脾
1.猪肉切片用淀粉,生抽,料酒抓匀腌制1小时。
2.甜蜜豆掐去弦洗净备用。
3.用开水把甜蜜豆焯一下用凉水冲洗两遍。
4.准备一点蒜末和胡萝卜。
5.开火热油,放入胡萝卜翻炒。
6.放入腌好的猪肉翻炒至变白。
7.放入甜蜜豆继续翻炒。
8.调入适量盐,鸡精。
9.出锅前放入蒜末。
10.出锅装盘。
甜蜜豆不宜炒太久,火大了就不脆了,大火快炒快出锅。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
鸡翅的做法大全!