莴笋:健脑益智 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.莴笋削皮,切小段
2.瘦肉切块加点盐 地瓜粉(生粉)腌一下
3.锅里烧热放油
4.瘦肉变色加酱油 葱
5.莴笋一起下去炒,焖一会就可以上盘了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
红烧肉的各种做法-精选集
共25道菜
年夜饭之鱼肉篇
共80道菜