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自制蛋卷
健康功效
鸭蛋:护齿、保护骨骼
虾皮:补肾壮阳
自制蛋卷的做法
![自制蛋卷的做法图解1]()
1.准备好要用食材。
![自制蛋卷的做法图解2]()
2.把蛋磕碗里打散。
![自制蛋卷的做法图解3]()
3.把蛋液入平底锅摊成皮。肉泥加入爆香的虾皮拌匀。
![自制蛋卷的做法图解4]()
4.蛋皮裹上肉泥卷好。
![自制蛋卷的做法图解5]()
5.上锅蒸熟，切小块装盘！可以吃了！
小贴士
不加虾皮的口味，也可以加入姜末。
自制蛋卷的家常做法
（全部）
鸭蛋:护齿、保护骨骼
虾皮:补肾壮阳
1.准备好要用食材。
2.把蛋磕碗里打散。
3.把蛋液入平底锅摊成皮。肉泥加入爆香的虾皮拌匀。
4.蛋皮裹上肉泥卷好。
5.上锅蒸熟，切小块装盘！可以吃了！
不加虾皮的口味，也可以加入姜末。
