紫甘蓝:低蛋白质 白萝卜:化痰 香菜:护齿、低蛋白质
1.将紫甘蓝和萝卜各切丝,香菜切段。
2.萝卜丝放少许盐腌制十五分钟,紫甘蓝也一样处理。
3.将腌制好的萝卜丝和紫甘蓝丝挤干水分。
4.加入香菜,放入白糖醋香油,这里就不需要加盐了,因为腌制的时候已经放盐了。
5.拌匀装盘即可。
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