鸡蛋:养血 核桃:补血、护齿、保护骨骼
1.把核桃仁弄了小块,个人弄的比较大
2.准备一个鸡蛋还有红糖和弄好的核桃仁
3.放适量的水烧开在放红糖
4.放入鸡蛋和核桃仁煮开
5.就可以了
建议核桃仁弄小块,不要放太多。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
蛋挞的做法大全
共107道菜