苹果:养胃 冰糖:健脾
1.用削皮刀给六个苹果都削皮。
2.切大块,太小了煮烂了不好吃。
3.切完块的苹果放到电压力锅内胆里备用。
4.加入75克冰糖,根据自己口味可以增减。
5.倒入纯净水,这样口感比自来水好。
6.电压力锅20分钟,煮后闷一会儿再开锅,晾凉后口感极佳。
1.水果都可以用这个方法做罐头,营养无添加剂,口感好。2.用纯净水或矿泉水比较好,自来水口感差些。
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