红豆:清热解毒 薏米:护齿、保护骨骼 冰糖:和胃
1.红豆和薏米提前洗净泡水
2.泡好后一起倒入电饭锅里,加水加冰糖
3.盖上盖,按汤这个键就开煮了
4.煮到红豆软烂就可以享用啦!
听说红豆和薏米一起煮,不要放其它食材,这样去湿效果最好~也不知真假,试试看吧!
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