青椒:抗癌防癌 土豆:和胃
1.青椒去籽切丝,土豆去皮切丝泡水
2.炒之前土豆丝沥干水
3.油锅烧热倒入青椒和土豆
4.边炒边加水(土豆有淀粉容易粘锅,这样就不会了),想吃脆点的,少炒会儿~想吃面点的,就多炒会儿
5.最后加盐炒匀就可以了
花样食材 土豆的诱惑
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