蒜茸海带丝

蒜茸海带丝
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作者:温艳明

健康功效

海带:消痰
花椒:温中

蒜茸海带丝的做法

  • 蒜茸海带丝的做法图解1

    1.海带洗净,切丝,不要太长,备用

  • 蒜茸海带丝的做法图解2

    2.蒜切茸,备用

  • 蒜茸海带丝的做法图解3

    3.热一锅水,水开后放入海带丝烫熟

  • 蒜茸海带丝的做法图解4

    4.捞出备用

  • 蒜茸海带丝的做法图解5

    5.锅入适量油,加入花椒炸制

  • 蒜茸海带丝的做法图解6

    6.把蒜茸放在海带丝上面,先不要搅拌

  • 蒜茸海带丝的做法图解7

    7.把热花椒油浇在蒜上,炝制

  • 蒜茸海带丝的做法图解8

    8.搅拌均匀,装盘,成菜

小贴士

加点香菜装扮也可

本菜谱由温艳明上传

蒜茸海带丝的家常做法

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