打印

干拌江西米粉的做法

www.xiangha.com/caipu/79778297.html

  • 用料:

  • 江西米粉  100克
  • 里脊肉  50克
  • 番茄  1个
  • 土豆  半个
  • 广东胡萝卜  半根
  • 三月瓜  三分之一根
  • 香菜  两棵
  •  半根
  • 青椒  一根
  • 金针菇  30克
  •  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量
  • 酱油  适量
  •  适量
  • 蚝油  适量
  • 花椒粉  适量
  • 油泼辣子  适量
  •  适量
  • 五香粉  适量
  • 腌肉所需辅料
  •  适量
  • 料酒  适量
  • 嫩肉粉  适量
  • 蛋清  适量
  • 生抽  适量
  • 老抽  适量

小贴士:

1、米粉很难煮,煮的时候要不停搅拌,让所有米饭受热均匀。
2、请仔细阅读每一步骤解析。

做法:

  • 1. 先准备好干拌米粉的配菜。(也可按照自己的喜好搭配)
  • 2. 土豆切小块,泡在清水中防止氧化。

    广胡,青椒,三月瓜都切成和土豆块大小均匀的小块。
  • 3. 葱切花,香菜切断,清洗浸泡好的金针菇。
  • 4. 洗干净的番茄用刀在外层割一个十字,确保把外皮割破。
  • 5. 锅中烧沸水,把图4的番茄倒放在沸水中,如图所示,并盖上盖子闷五分钟。
  • 6. 取出番茄,外皮已经被热水烫掉了,轻轻一撕就能去除所有番茄皮。
  • 7. 锅中热水焯熟土豆块。
  • 8. 火上焯土豆块的同时可以把去皮的番茄切碎备用。这时土豆也焯熟了。
  • 9. 里脊肉切丝用蛋清,盐,料酒,嫩肉粉腌制半小时。
  • 10. 热油大火爆炒里脊肉丝,里面需要放入糖,生抽,老抽,盐,鸡精,五香粉。
  • 11. 煸炒好的里脊肉丝很香。
  • 12. 把图11的里脊肉丝剁成小肉丁备用。
  • 13. 把金针菇过热水炒熟待用。
  • 14. 把图2的配菜按照自己的口味炒熟。我一般只放盐和蚝油。
  • 15. 再把切好的番茄炒成番茄酱。
  • 16. 炒好的番茄酱。
  • 17. 炒好的配菜。
  • 18. 准备煮江西米粉。
  • 19. 煮第一道,看水变黏稠,米粉六成熟时需要关火过滤。
  • 20. 把米粉捞入装满凉水的盆子。
  • 21. 并用凉水清洗两三遍,把米粉上的黏稠状洗掉,浸泡一小会儿。
  • 22. 大火开水煮第二道,很快米粉就不硬了,可以出锅咯。
  • 23. 把米粉过滤掉水分放在碗底,上层依次放入各种炒制好的配菜以及香菜和葱花。之后再少加一点煮米粉的汤,这是为了防止米粉太黏影响口感。(如果是高汤就最好了)
  • 24. 加入适合自己口味的调料搅拌均匀。我一般放的调料有:盐,鸡精,酱油,醋,花椒粉,油泼辣子。
  • 25. 美味又营养的干拌江西米粉就大功告成了。