花样豆沙包

花样豆沙包
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作者:彤妈美食

健康功效

胡萝卜:健脾
菠菜:润燥

花样豆沙包的做法

  • 花样豆沙包的做法图解1

    1.胡萝卜洗干净

  • 花样豆沙包的做法图解2

    2.洗干净的胡萝卜切片

  • 花样豆沙包的做法图解3

    3.放到锅内蒸熟晾凉,用料理棒打成泥[胡萝卜不蒸直接打成泥颜色更加鲜艳]

  • 花样豆沙包的做法图解4

    4.菠菜洗干净,只用菠菜叶【最好燎水】

  • 花样豆沙包的做法图解5

    5.把菠菜切碎.

  • 花样豆沙包的做法图解6

    6.菠菜碎放料理杯里打成汁

  • 花样豆沙包的做法图解7

    7.面粉内倒入胡萝卜泥,温水泡的酵母.

  • 花样豆沙包的做法图解8

    8.将胡萝卜面粉搅成面絮.

  • 花样豆沙包的做法图解9

    9.然后揉成光滑的面团.【颜色要比照片深】

  • 花样豆沙包的做法图解10

    10.揉成的面团盖上保鲜膜进行发酵

  • 花样豆沙包的做法图解11

    11.菠菜汁,酵母倒入面粉内

  • 花样豆沙包的做法图解12

    12.用筷子将面粉搅拌成絮状

  • 花样豆沙包的做法图解13

    13.然后再揉成光滑的面团盖上保鲜膜发酵

  • 花样豆沙包的做法图解14

    14.胡萝卜,菠菜面团发酵完成后拿出来排气,

  • 花样豆沙包的做法图解15

    15.然后切成剂子,擀成包子皮状,

  • 花样豆沙包的做法图解16

    16.像包包子一样加入豆沙搓圆

  • 花样豆沙包的做法图解17

    17.用一支筷子在包子的中间按个洞,用菠菜汁搓成一个小园条安放在洞里,在做几片叶子?按上就可以了

  • 花样豆沙包的做法图解18

    18.成品

  • 花样豆沙包的做法图解19

    19.再来一张成品图

本菜谱由彤妈美食上传

花样豆沙包的家常做法

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