自制鸡米花

自制鸡米花
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健康功效

鸡蛋:养血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡胸脯肉 两块
玉米淀粉 适量
面包糠 适量
少许

自制鸡米花的做法

  • 自制鸡米花的做法图解1

    1.把鸡胸肉切成小块用盐和胡椒粉腌制一下,约十分钟后加入两个鸡蛋清

  • 自制鸡米花的做法图解2

    2.准备一碗全蛋液

  • 自制鸡米花的做法图解3

    3.准备好淀粉和面包糠

  • 自制鸡米花的做法图解4

    4.鸡块先裹淀粉,然后沾蛋液然后裹面包糠

  • 自制鸡米花的做法图解5

    5.热油锅下锅炸

  • 自制鸡米花的做法图解6

    6.盛盘完成

小贴士

所有的量都按实际情况来,没有严格限制

本菜谱由西瓜猪每每上传

自制鸡米花的家常做法

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