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罗卜干蛋炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质
鸭蛋:护齿、保护骨骼
罗卜干蛋炒饭的做法
![罗卜干蛋炒饭的做法图解1]()
1.准备好要用的食材。
![罗卜干蛋炒饭的做法图解2]()
2.把鸭蛋磕碗里打散，备用。
![罗卜干蛋炒饭的做法图解3]()
3.罗卜干切小块，蒜也切小块。
![罗卜干蛋炒饭的做法图解4]()
4.锅里放入油，中火烧开，放入切好的蒜和罗卜干爆香。
![罗卜干蛋炒饭的做法图解5]()
5.再加入打散的鸭蛋炒匀。
![罗卜干蛋炒饭的做法图解6]()
6.节接着再放入米饭炒匀加入少量的酱油。
![罗卜干蛋炒饭的做法图解7]()
7.炒匀装盘！
罗卜干蛋炒饭的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
鸭蛋:护齿、保护骨骼
1.准备好要用的食材。
2.把鸭蛋磕碗里打散，备用。
3.罗卜干切小块，蒜也切小块。
4.锅里放入油，中火烧开，放入切好的蒜和罗卜干爆香。
5.再加入打散的鸭蛋炒匀。
6.节接着再放入米饭炒匀加入少量的酱油。
7.炒匀装盘！
