玉米棒骨汤

玉米棒骨汤
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作者:雨滴02

健康功效

藕:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
玉米:祛湿
八角:理气、止痛、温阳

玉米棒骨汤的做法

  • 玉米棒骨汤的做法图解1

    1.先把新鲜玉米扒皮洗净

  • 玉米棒骨汤的做法图解2

    2.把藕去皮切块备用

  • 玉米棒骨汤的做法图解3

    3.棒骨洗净用开水过一下去除血水

  • 玉米棒骨汤的做法图解4

    4.同时把所有食材放入汤骨,大火熬40分钟,加入少许盐即可。

小贴士

骨汤丰富的营养,既能补钙又能增加免疫力,很适合老人及儿童食用。

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玉米棒骨汤的家常做法

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