红枣:利尿 枸杞子:补血、护齿、保护骨骼
1.备好材料.洗净.
2.鸽子洗净切块,淮山去皮切块.
3.取一高压锅,放入鸽子、淮山,注入清水,盖盖子,开大火,锅上汽转小火煲25分钟.
4.25分钟后,关火.锅下汽,开盖.
5.加入红枣煮5分钟.
6.加入枸杞子煮2分钟.
7.调入适量盐,关火,美味鸽子汤完成了!
红枣、枸杞子后面放,太早放会影响口感和卖相.
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