五花肉:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.五花肉洗干净
2.姜切片,葱切段
3.一半葱切粒
4.锅里放倒进水,放五花肉、葱段、姜、料酒,煮20分钟左右
5.直至筷子可以插入即可捞出
6.用牙签在五花肉皮戳小孔
7.再抹上一层酱油
8.腌制一下用厨房纸巾擦干表面水分
9.香芋去皮,切1厘米左右块,表面抹上少许盐
10.锅里放大量油煎炸
11.炸好捞出,把油滴干备用
12.五花肉皮朝下煎炸一下(看五花肉准备多了,所以用一块而已)
13.五花肉切片
14.把炸好的香芋夹在五花肉之间
15.皮朝下放进碗里
16.隔水蒸10分钟
17.蒸好摆盘
18.用葱粒、淀粉、酱油、蒜头和少许水勾芡淋上去即可