猪肉:养血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.茄子去蒂,洗净。肥瘦三七分的猪肉去皮洗净。葱,姜,蒜瓣,小米椒,八角都洗干净。
2.茄子切大条如图。
3.肉切小条,姜切片,葱切大段,蒜瓣切片,小米椒切圈。
4.炒锅烧七八成热,倒入适量色拉油烧热,加入一满勺豆瓣酱炒出红油。
5.放入肉条翻炒,炒出肥油。
6.放入葱段,姜片蒜片,小米椒圈,八角炒出香味。
7.倒入茄子,大火翻炒几下,加入一勺生抽,少许五香粉翻炒均匀。
8.加入小半碗清水烧沸。
9.盖上盖子中火焖烧一会儿。注意下不要烧糊了。
10.水收完关火。
11.香辣可口的茄子就做好了。装盘食用吧。撒了一些葱花做装饰。
猪肉尽量选择带一些肥肉的,这样做出来很香。
豆瓣酱也是咸的,又加了一勺生抽,咸味正合适,不用再加盐。
豆瓣酱辣的,放了一个小米椒,既好看辣味又正。