火龙果黑椒牛肉丁

火龙果黑椒牛肉丁
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健康功效

火龙果:低蛋白质
彩椒:护齿、低蛋白质
白糖:低蛋白质

火龙果黑椒牛肉丁的做法

  • 火龙果黑椒牛肉丁的做法图解1

    1.牛肉切成丁,加盐,黑胡椒粉,蚝油,黄酒,蛋清淀粉腌制

  • 火龙果黑椒牛肉丁的做法图解2

    2.火龙果肉挖成球球,彩椒切成小块。

  • 火龙果黑椒牛肉丁的做法图解3

    3.这个当容器哦!

  • 火龙果黑椒牛肉丁的做法图解4

    4.热锅放入黄油。

  • 火龙果黑椒牛肉丁的做法图解5

    5.到入牛肉粒,滑炒至变色。

  • 火龙果黑椒牛肉丁的做法图解6

    6.变色后加入黑椒汁?

  • 火龙果黑椒牛肉丁的做法图解7

    7.牛肉炒到七成熟加入彩椒翻炒,最后加入火龙果,快炒出锅。

  • 火龙果黑椒牛肉丁的做法图解8

    8.装入事先准备的火龙果容器里。完工!

小贴士

火龙果一定要最后放,大火炒一下就出锅哦!

火龙果黑椒牛肉丁的家常做法

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