止泻-苹果山药粥

止泻-苹果山药粥
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健康功效

小米:清热
山药:止泻、健脾
苹果:养胃

止泻-苹果山药粥的做法

  • 止泻-苹果山药粥的做法图解1

    1.山药去皮切碎

  • 止泻-苹果山药粥的做法图解2

    2.大米小米洗洗跟山药加入适量的开水煮

  • 止泻-苹果山药粥的做法图解3

    3.苹果去皮切条备用

  • 止泻-苹果山药粥的做法图解4

    4.粥煮开之后加入苹果条

  • 止泻-苹果山药粥的做法图解5

    5.继续煮至粥粘稠即可出锅

小贴士

适宜7个月以上的宝宝食用,但不适宜对山药过敏的宝宝食用,如果宝*,可以不加山药。

止泻-苹果山药粥的家常做法

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