胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 洋葱:杀虫 花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.银条用温水洗一下,我嫌她长了,所以斩了三段,也可随意。
2.胡萝卜切细丝,洋葱切细丝,葱切细丝,姜拍碎剁一剁。如图一
3.银条、洋葱丝、胡萝卜丝摆盘里,倒入适量柿子醋
4.锅中放少许油,烧热,放花椒,小茴香爆香,关火放干红椒三个,出香味后,红椒检出扔掉,放姜碎葱丝,放一点盐,趁油热倒入摆好的菜盘,调一下。
5.吃之前撒上少许的熟芝麻。可以大口吃啦
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