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  • 用料:

  • 带鱼  3条
  • 鸡蛋  1个
  • 面粉  适量
  •  6克
  • 十三香  5克
  • 料酒  3匙
  •  1棵
  •  1块
  •  半头
  • 植物油  适量

小贴士:

带鱼表面的银鳞不要洗掉,这是对人体有益的,富含卵磷脂。

做法:

  • 1. 带鱼剪段,去内脏,黑膜(黑膜一定去掉,因为它最腥)洗净
  • 2. 葱姜切丝,蒜去皮拍散,放到鱼里面
  • 3. 放入盐,十三香,料酒
  • 4. 拌匀,腌制半个小时以上
  • 5. 鸡蛋打成蛋液备用
  • 6. 适量面粉
  • 7. 锅里多放一点油,烧到六层热左右
  • 8. 腌好的带鱼先蘸蛋液
  • 9. 再蘸面粉,两面都蘸匀
  • 10. 放入油锅里炸制,炸的过程中一直是中小火
  • 11. 炸到两面金黄就好了,捞出放到铺好油纸的盘子里,吸去多余油脂
  • 12. 装盘,即可上桌食用啦!