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香酥炸带鱼的做法
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用料:
带鱼
3条
鸡蛋
1个
面粉
适量
盐
6克
十三香
5克
料酒
3匙
葱
1棵
姜
1块
蒜
半头
植物油
适量
小贴士:
带鱼表面的银鳞不要洗掉,这是对人体有益的,富含卵磷脂。
做法:
1.
带鱼剪段,去内脏,黑膜(黑膜一定去掉,因为它最腥)洗净
2.
葱姜切丝,蒜去皮拍散,放到鱼里面
3.
放入盐,十三香,料酒
4.
拌匀,腌制半个小时以上
5.
鸡蛋打成蛋液备用
6.
适量面粉
7.
锅里多放一点油,烧到六层热左右
8.
腌好的带鱼先蘸蛋液
9.
再蘸面粉,两面都蘸匀
10.
放入油锅里炸制,炸的过程中一直是中小火
11.
炸到两面金黄就好了,捞出放到铺好油纸的盘子里,吸去多余油脂
12.
装盘,即可上桌食用啦!