排骨红蘑炖土豆干

 排骨红蘑炖土豆干
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健康功效

排骨:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

排骨红蘑炖土豆干的做法

  •  排骨红蘑炖土豆干的做法图解1

    1.把猪排骨剁小段备用

  •  排骨红蘑炖土豆干的做法图解2

    2.把红蘑用热水泡好备用

  •  排骨红蘑炖土豆干的做法图解3

    3.土豆干用热水泡好备用

  •  排骨红蘑炖土豆干的做法图解4

    4.把葱姜红干椒花椒切好备用

  •  排骨红蘑炖土豆干的做法图解5

    5.把食材都备齐

  •  排骨红蘑炖土豆干的做法图解6

    6.起锅烧水下入排骨葱姜干辣椒花椒煮熟备用

  •  排骨红蘑炖土豆干的做法图解7

    7.起锅烧油下入葱姜花椒粒干辣椒炒香

  •  排骨红蘑炖土豆干的做法图解8

    8.下入煮好的排骨

  •  排骨红蘑炖土豆干的做法图解9

    9.下入酱油料酒胡椒粉炒香

  •  排骨红蘑炖土豆干的做法图解10

    10.下入泡好的土豆干煸炒

  •  排骨红蘑炖土豆干的做法图解11

    11.下入烀排骨的老汤

  •  排骨红蘑炖土豆干的做法图解12

    12.下入泡好的红蘑炖至1个小时

  •  排骨红蘑炖土豆干的做法图解13

    13.下入盐味精胡椒粉白糖调味,一碗又香又有营养的排骨红蘑炖土豆干

  •  排骨红蘑炖土豆干的做法图解14

    14.把炖好的菜装进碗里即可

小贴士

一定啊红蘑的土洗净,要用温水多洗几遍。

排骨红蘑炖土豆干的家常做法

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