咸饭茶

咸饭茶
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作者:梦之远

健康功效

米饭:低蛋白质
花生:护肝、增强免疫力、护眼明目

食材用料

菜(葱蒜苗,香菜芹菜
适量
鱿鱼干 少许
虾干 少许

咸饭茶的做法

  • 咸饭茶的做法图解1

    1.先来个全部的做好的

  • 咸饭茶的做法图解2

    2.先把花生炒好放凉,(也可以买外面人家炸油的)

  • 咸饭茶的做法图解3

    3.把全部菜洗干净,都切细,(葱,蒜苗,香菜,芹菜,(放点芥蓝根油菜这可以按个人喜欢放的),)

  • 咸饭茶的做法图解4

    4.虾干鱿鱼干香菇切好,爆香,(香菇要先泡软了哦)

  • 咸饭茶的做法图解5

    5.全部菜下锅大火炒差不多好放点盐这行了,(要先把蒜苗和葱下炒出香味再下其它菜)(最好用猪油炒)

  • 咸饭茶的做法图解6

    6.全部炒好的,米饭要煮干点,茶叶开水泡

  • 咸饭茶的做法图解7

    7.全部放点加一起,泡着茶吃开,

小贴士

这里的一道很美味的美食

本菜谱由梦之远上传

咸饭茶的家常做法

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