牛油果:低蛋白质
1.寿司米先泡半小时 然后蒸米饭 米饭蒸熟后撒盐和黑胡椒 搅拌 倒入寿司醋!
2.黄瓜刮掉黄瓜心 然后切条 胡萝卜切条。将切好的条撒盐杀出水份
3.扇贝煎熟备用 牛油果切条备用
4.将竹帘铺好 上面放保鲜膜 然后将海苔放在保鲜膜上 手蘸水后将米饭铺满海苔 此时可以撒些芝麻 然后翻面开始放所有料哦!放好后开始卷吧!
每个细节都要妥善处理才能做出美味的寿司料理哦!
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