香菇:健脾
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
八角:理气、止痛、温阳
1.排骨开水烫1分钟后洗净沥干水分备用。
2.香菇温水泡发20分钟。
3.腐竹温水泡发20分钟。
4.干辣椒,小辣椒,蒜头,姜,八角,桂皮,香叶,如图。统称大料。
5.酱油,盐,料酒。
6.排骨入水,大约是过排骨即可。放入香菇和所有调味料。腐竹一会在放。
7.大火煮开转中火继续炖20分钟。
8.加入腐竹。加盖煮10分钟。
9.如果汤汁太多就大火收一下汁即可出锅。收汁完成后如果觉得太淡就适当加点盐,还没有收汁前不可下过多盐噢。
想要颜色更加漂亮,可以在卤水里面加一些熬化的冰糖或者下点老抽。排骨卤久一点更好吃,我做的是快速版的呢。
制作五香排骨骨最好带有适量肥肉的排骨,这样吃起来才不会觉得太干。