蘑菇:增强免疫力 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.食材
2.食材切好
3.肉片里放生粉,郫县豆瓣,料酒,姜,蒜。
4.搅拌均匀腌20分钟左右
5.锅里放少许油
6.肉片下锅炒七分熟
7.肉放一边,青红椒下锅稍微炒炒。
8.蘑菇下锅翻炒均匀
9.肉放蘑菇上面,放少许水盖上锅盖焖一分钟左右。
10.放盐,葱即可出锅。
11.出锅装盘
郫县豆瓣是咸的放盐时注意掌握,蘑菇太干炒的时候放少许水焖出香味。
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