玉米:健脾 胡萝卜:健脾 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.食物准备好洗干净,腊肠切片,玉米扒粒,胡萝卜青椒切小粒
2.先把腊肠炒下,再下胡萝卜翻炒,
3.再下玉米粒炒,
4.差不多好了下青椒炒,放点豪油和鸡精,炒均匀
5.起盘,
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