肠粉

肠粉
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健康功效

鸡蛋:养血
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
酱油:补血、护齿、保护骨骼

肠粉的做法

  • 肠粉的做法图解1

    1.准备材料先把肠粉的粉按照(粉1:2水)的比例搅拌均匀,放置20分钟左右让粉充分的融化!味道更好!

  • 肠粉的做法图解2

    2.青菜洗干净切一下!也可以不切!

  • 肠粉的做法图解3

    3.香肠,葱,香菇切丁备用!

  • 肠粉的做法图解4

    4.锅内放入油,6成热!

  • 肠粉的做法图解5

    5.放入香菇丁翻炒片刻!

  • 肠粉的做法图解6

    6.放入葱花,我不喜欢吃蒜,所以换成了葱花。

  • 肠粉的做法图解7

    7.加入盐,生抽,耗油,翻炒均匀!

  • 肠粉的做法图解8

    8.加入一点水烧开。

  • 肠粉的做法图解9

    9.倒入淀粉水(提前用水兑过的)。多炖一会!

  • 肠粉的做法图解10

    10.沸腾后出锅备用。

  • 肠粉的做法图解11

    11.水烧开用来蒸肠粉的!(一定要很热,水要沸腾啊)

  • 肠粉的做法图解12

    12.模具中用刷子刷上薄薄的一层油。可以起到不粘模具,增加香味的作用。

  • 肠粉的做法图解13

    13.倒入水粉,洒上葱花香肠。上火蒸。

  • 肠粉的做法图解14

    14.蒸2-3分钟就可以了。用刮板把肠粉刮下来就可以了。

  • 肠粉的做法图解15

    15.第二次蒸之前,同样要刷油啊,加入水粉,放入自己喜欢的材料上火蒸!

  • 肠粉的做法图解16

    16.不同食物蒸的时间稍微有点变化,大家可以自己控制。

  • 肠粉的做法图解17

    17.浇上刚才做好的汁,一道可口的肠粉做好了。趁热吃口味更佳!

小贴士

每次加入水粉的时候最好先用勺子搅拌下,防止淀粉沉淀。材料可以加入瘦肉末,或者是鲜虾,鸡蛋,香肠,生菜都可以。赶快做起来吧。

肠粉的家常做法

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