红豆糯米饭

红豆糯米饭
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作者:刺泡鱼

健康功效

糯米:敛汗
红豆:活血

食材用料

少许
鸡汁 少许

红豆糯米饭的做法

  • 红豆糯米饭的做法图解1

    1.材料很简单,需准备的是糯米和红豆,盐

  • 红豆糯米饭的做法图解2

    2.红豆放入砂锅加入适量水少许盐,煮开以后再煮10分钟,如果煮粥的需要泡水哦!

  • 红豆糯米饭的做法图解3

    3.锅里放入少许黄油或猪油,放入两瓣蒜末偏炒,倒入淘洗干净的糯米偏炒干水份,撒点鸡汁搅拌均匀

  • 红豆糯米饭的做法图解4

    4.红豆煮开10分钟后,倒入炒好的糯米煮10分钟就可以了

  • 红豆糯米饭的做法图解5

    5.煮到剩一点点水的时候关火焖一下,让米饭入味

  • 红豆糯米饭的做法图解6

    6.米饭中夹有红豆的香味,咬起来很好吃哦!由于人体对豆类的消化速度大大低于米饭和米粥,用大米和豆子一比一地配合,煮成豆子饭是很不错的选择

  • 红豆糯米饭的做法图解7

    7.借用模具弄出漂亮的造型摆盘中,孩子看到颜色漂亮的食物味口都会大开,很喜欢吃哦!

  • 红豆糯米饭的做法图解8

    8.成品

本菜谱由刺泡鱼上传

红豆糯米饭的家常做法

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