红豆沙:低蛋白质
1.热水和面揉光滑,静置半小时。
2.将冰箱里的红豆沙拿出来回温,加上熟芝麻拌匀
3.面团揉均匀,分成合适大的面剂。
4.擀成三毫米厚的面片,包上红豆沙。
5.像包包子样的包好
6.倒放用手掌压,两边都压,不要用擀面杖。
7.这样做好每一个。
8.平底锅放少许油,热锅后放上面饼。
9.一边煎黄后,换另一边。反复一次
10.起锅摆盘
11.来张细节的。
12.配上自制豆浆,卫生又爽口。
1.用热水和面做出来的饼有韧劲。2.包好之后用手压不要用擀面杖,否则易破。3.家里有什么馅可以包什么馅。