五花肉:润燥 山药:补肺、益肾 糯米:补血
1.准备好五花肉,姜,和山药,分别多成碎沫,加酱油和盐搅拌均匀。
2.另外取适量糯米头天晚上浸泡,第二天滤干。再到入适量面粉到调好的肉馅中至稠,开始搓圆,搓好后放入打好的蛋液中浸一下捞起来,再把肉丸放到泡好的糯米中滚一下,至全部包糯米。
3.用大白菜做底铺,把全部滚好的肉丸摆入蒸锅里,锅里加水,隔水蒸二十五分钟。
4.完成。
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