排骨炖豆角土豆

排骨炖豆角土豆
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健康功效

豆角:低蛋白质
土豆:和胃
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

猪排骨 一斤
葱丝 适量
姜丝 适量
适量
海鲜酱油 适量

排骨炖豆角土豆的做法

  • 排骨炖豆角土豆的做法图解1

    1.将排骨放入烧开的水里焯水,水里放入葱丝姜丝少许料酒。

  • 排骨炖豆角土豆的做法图解2

    2.将焯好的排骨盛出来,焯水之上为了去除肉的杂质,只需肉变色即可。

  • 排骨炖豆角土豆的做法图解3

    3.将豆角掰开适当大小,土豆切块准备好。

  • 排骨炖豆角土豆的做法图解4

    4.锅内放入适量油,待油烧热后加入葱丝姜丝八角爆炒至出香味,然后加入酱油,然后加入排骨进行翻炒。

  • 排骨炖豆角土豆的做法图解5

    5.翻炒一会儿排骨再加入豆角排骨翻炒一会。

  • 排骨炖豆角土豆的做法图解6

    6.翻炒完后放入适量水开始炖,需要加入少许醋,少许糖,少许料酒,适量盐。然后大火炖10分钟,然后再小火炖15分钟。

  • 排骨炖豆角土豆的做法图解7

    7.然后就可以出锅了

小贴士

1.如果不喜欢土豆面面的,可以先炖入豆角,然后晚一些再放入土豆。
2.豆角一定要多炖会因为不熟会有毒的。

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排骨炖豆角土豆的家常做法

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