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菜梗炒五花肉的做法
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用料:
西兰花菜梗
1个
五花肉
150克
红辣椒
1个
蒜
3瓣
盐
适量
料酒
适量
油
适量
做法:
1.
准备好食材,全部洗净
2.
五花肉去皮切片放适量盐,料酒抓匀腌5分钟,西兰花菜梗切片,蒜切片,红辣椒切块
3.
锅中放冷水烧开,放适量盐和油,倒入西兰花菜梗焯1分钟捞出过下凉水
4.
锅烧热放适量油烧热,倒入五花肉炒断生
5.
放入蒜片炒香
6.
倒入西兰花菜梗和红辣椒,放适量盐,翻炒均匀入味就ok了
7.
出锅盛盘